1、自我評價：也就是要全面了解自己。2、確立目標：確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。3、環(huán)境評價：職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。4、職業(yè)定位：職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。5、實施策略：就是要制定實現職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。6、評估與反饋：整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。