專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-02 13:49:45
1、用薄荷在犯困的時(shí)候,可拿薄荷油或薄荷棒涂抹,除了貪圖那短暫的清涼感外,也能讓人醒腦,而且薄荷香氣有著爽朗的感覺(jué),又能消暑熱。2、伸伸懶腰在座位上坐久了可以站起來(lái)伸伸懶腰,活動(dòng)下筋骨,扭扭脖子解除酸痛。這樣除了可以讓你提神以外,對(duì)身體健康也非常好。3、喝杯咖啡咖啡中含有的咖啡因有特別強(qiáng)烈的苦味,能夠通過(guò)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),暫時(shí)地驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。
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