1、音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免一次焦慮緊張失調(diào)，而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。2、音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。3、音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細(xì)胞，刺激對腦部的活動(dòng)，能有很大的幫助，甚至達(dá)到防止老化的功效。4、音樂可以提升創(chuàng)造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對右腦的訓(xùn)練和發(fā)展那是很有幫助。