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時(shí)長：00:00更新時(shí)間：2022-04-02 07:59:52
1、體質(zhì)過差的人不宜打太極拳2、血壓過高的人不宜打太極拳3、膝關(guān)節(jié)有問題的人我們?cè)诰毴倪^程中，很多姿勢(shì)、動(dòng)作會(huì)讓關(guān)節(jié)處承受壓力，如果一些人本來膝關(guān)節(jié)處就有問題，那么在打太極之后，可能會(huì)誘發(fā)出更嚴(yán)重的問題。所以有膝關(guān)節(jié)問題的人，可以通過其他方式，來調(diào)養(yǎng)身體，不要選擇像爬樓梯、打太極等這類過分活動(dòng)到關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。4、以上三種人不合適打太極拳。
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哪些人不適合練太極 哪些人不宜練太極拳相關(guān)信息
哪些人不適合練太極哪些人不宜練太極拳相關(guān)問答
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