1、家長以身作則樹立示范作用。家長是孩子的表率，家長本身不能在孩子面前整天捧著手機打游戲或者玩電腦，假如我們以身作則引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)除去網(wǎng)絡(luò)世界以外的興趣愛好，比如讀書看報，那么將會對孩子有良好的影響。2、家長要多陪伴孩子。很小就開始玩游戲手機的孩子，很多都是家長陪伴不足，導(dǎo)致孩子比較孤獨，也比較容易沉迷網(wǎng)絡(luò)。3、“約法三章”，從小控制上網(wǎng)和游戲的時間。=假設(shè)孩子不可避免的需要接觸網(wǎng)絡(luò)，那么給孩子設(shè)定一定的游戲或者動畫的時間，給予孩子承諾，一天幾分鐘，時間到便需要結(jié)束，若孩子不愿意，那么有相應(yīng)懲罰，比如最喜歡的玩具不會再買等等；若孩子遵守，則可以給予獎勵，比如多玩五分鐘等等。