孩子在不適的時候醫(yī)生一般建議是少油水，吃的清淡點，有的人就會給孩子準備素食，不過孩子吃素食好不好呢，會不會營養(yǎng)跟不上，那么孩子生病吃素食有什么好處，本網(wǎng)小編就來說說吧。在顧護脾胃的喂養(yǎng)方法中，我們提到了讓孩子素食，很多家長就會問我：吃雞蛋是不是吃素？煲湯放肉只喝湯可不可以？孩子長期吃素，營養(yǎng)會不會跟不上？今天我們就來仔細聊聊吃素這個問題，家長們都要認真閱讀一下。素食的理念很早就有了，古代在重大祭祀活動前一定要“茹素數(shù)日，以凈其身，清其心”，民間也流傳初一、十五吃素的習俗，用吃素來修心養(yǎng)身?！犊镏囌住分兴厥车慕忉屖牵?ldquo;案素食，謂但食菜果糗餌之屬，無酒肉也。”就是說，吃素就是不吃動物的肉等葷腥之物。吃素食大致分兩類，一種是可以喝牛奶，或者吃雞蛋；一種是純素食，完全不吃任何來源于動物的食物。