專題文章
時長:00:00更新時間:2023-08-24 03:41:14
我們都知道,女性朋友在懷孕期間有很多需要注意的事項,尤其飲食方面一定要小心,黑茶是平時生活中很常見的一種茶葉,是很多人喜歡的一種茶,孕婦可以適當(dāng)喝黑茶,但不要常喝或者喝很濃的。孕婦可以喝黑茶嗎;孕婦是可以喝黑茶的,但必須控制飲用量,孕婦是忌飲濃茶的,孕婦如果過多地飲用濃黑茶,就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。黑茶中還含有咖啡堿,若攝入過量會增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心、腎負(fù)擔(dān),這樣易誘發(fā)妊娠中毒癥狀,不利于母親和胎兒的健康。所以孕婦喝黑茶最好每次沖泡控制在5克左右,使得茶味比較淡,也無需天天飲用,一周飲用3-4次即可。孕婦喝黑茶的好處;1.補(bǔ)充各種營養(yǎng);
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