可以的，但是肉桂喝多了人會(huì)上火。肉桂茶的副作用就在于食用過(guò)多易導(dǎo)致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。服用過(guò)多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。肉桂為辛熱藥，性烈，因此不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過(guò)多。由此可知，肉桂茶不宜長(zhǎng)期飲用，需要適量為好。肉桂泡水喝有什么作用1、驅(qū)寒暖身。天氣寒冷，很多人都有手腳冰涼的感覺(jué)，尤其是患糖尿病的的患者，就算抱著熱水袋也暖和不起來(lái)，這時(shí)候可喝一杯熱的肉桂茶，能輔火助陽(yáng)，散寒，溫通筋脈，能使患者全身溫暖。2、降糖作用。肉桂中含有揮發(fā)性的油和桂皮醛，在國(guó)外研究表明，桂皮醛和揮發(fā)性的桂皮油具有增強(qiáng)胰島素作用，能使血液中的血糖更多的轉(zhuǎn)化為脂肪進(jìn)行存儲(chǔ)，這對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)不可謂是一種良藥，有一定的降糖作用。3、鎮(zhèn)靜安眠。