一、咳嗽能吃雞蛋嗎；針對(duì)咳嗽能吃雞蛋嗎這個(gè)問題，養(yǎng)生專家說咳嗽的時(shí)候最好把雞蛋做成湯或者羹來讓寶寶吃，這樣既容易消化也能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)養(yǎng)生專家告訴你感冒咳嗽的時(shí)候可以吃雞蛋，但是最好不要生吃，同時(shí)需要記住的是感冒咳嗽的時(shí)候最好不要是難以消化的食物，吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的會(huì)比較好，雞蛋最好是蛋花湯或是雞蛋羹，不能吃煎雞蛋或是油炸的雞蛋，因?yàn)橛驼ǖ臇|西容易產(chǎn)生胃熱，不容易消化。能吃的。但不能生吃。一天吃幾個(gè)雞蛋合適；一天吃幾個(gè)雞蛋好呢，其實(shí)我們應(yīng)該分不同的人群來區(qū)別的，如果是不兒童、孕婦、乳母和運(yùn)動(dòng)量大的人，可以每天吃1-2個(gè)雞蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1個(gè)雞蛋即可。血脂異?；颊呋蚍逝终撸ㄗh每周吃2—4個(gè)雞蛋較為合適。