木瓜可是一種不錯的美容水果，常吃木瓜你的皮膚一定很不錯，木瓜不家很好的豐胸作用，木瓜對于新媽媽還有生奶作用，現(xiàn)在我們就一起來了解一下木瓜的吃法，木瓜如何吃好。木瓜的吃法 木瓜如何吃好。1.木瓜可以生吃，就把木瓜卻皮，去核等，當(dāng)水果生吃。.木瓜可以和鯽魚一起燉燙：對于處于哺乳期的媽媽來說有很好的生奶作用2.木瓜鯽魚燙。木瓜鯽魚燙材料。木瓜500G，鯽魚：一條（500G左右）。木瓜鯽魚燙做法。先把木瓜去皮去核，洗干凈切成大塊備用，再把媽錢鯽魚去鱗去除內(nèi)臟洗干凈，放進(jìn)鍋里，再把木瓜倒進(jìn)去，再切適量的生姜放進(jìn)去，加水慢燉半小時左右就可以加上鹽和油，即可食用。3.木瓜銀耳糖水：木瓜銀耳糖水材料。木瓜500G，銀耳50G，冰糖適量。木瓜銀耳糖水做法。第一步先把銀耳用溫水泡發(fā)后再洗干凈放進(jìn)鍋中。