榴蓮香甜的味道，能夠增強(qiáng)人體食欲，促進(jìn)腸胃的消化功能。榴蓮中含有的物質(zhì)可以增強(qiáng)血管的彈性和韌性，能夠有效的預(yù)防心血管疾病，對(duì)于人體健康十分有利。榴蓮中含有豐富的維生素C，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)也能防癌抗癌。那榴蓮怎么挑選？如何挑選榴蓮。1、看外形；一般在外觀上體型飽滿(mǎn)，顏色均勻，一般都是日照時(shí)間比較長(zhǎng)的象征，那樣的榴蓮也會(huì)更甜一些，同時(shí)榴蓮也要挑選形狀均勻的那種，可以從外形挑選適合的榴蓮。2、看顏色；挑選榴蓮的時(shí)候，建議挑選顏色深黃，有光澤的為佳，一般像這種類(lèi)型的果實(shí)香甜可口。榴蓮的顏色越深，說(shuō)明榴蓮已經(jīng)完全成熟了，可以放心食用榴蓮。3、看硬度；一般在挑選榴蓮的時(shí)候，建議選擇較硬的為佳，一般果實(shí)比較軟或者局部較軟，是不建議挑選的，一般較軟的話，都是不經(jīng)放，容易壞掉的。4、看大?。?/div> 查看詳情