專題文章
時長:00:00更新時間:2022-07-16 00:03:23
1、鵪鶉蛋需要煮8分鐘左右。冷水下鍋煮,待水開后再煮5分鐘左右就可以了。鵪鶉蛋的蛋殼特別薄,肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)價值也非常高,所以不能煮的時間太久,避免營養(yǎng)流失和影響口感。2、鵪鶉蛋煮之前,一定要多清洗幾遍,因為蛋皮上面含有很多雜質(zhì),不易辨別。3、煮的時候時間不要太長,2-3分鐘就可以,不然蛋清會變硬,咬不動。4、加入香料之后,先煮幾分鐘,將香料中的香味徹底煮出,這樣煮好的鵪鶉蛋更入味。5、敲破蛋皮的時候,要輕一點,因為那時蛋白剛凝固,要避免蛋白流出。
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