1、在室內(nèi)時(shí)，高樓中，無(wú)法快速到戶外時(shí)，應(yīng)該充分利用室內(nèi)三角空間。在避險(xiǎn)時(shí)盡量下蹲或俯倒式，使自己的身體縮小到最小，用物品保護(hù)頭部胸部及面部，身體緊貼承重墻，雙手抓住牢固的物體。2、遠(yuǎn)離可能墜落的物體，如書柜、衣柜，以及吊燈下方，可以用枕頭或其他防護(hù)物護(hù)住頭部。遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)椴ＡЭ赡軙?huì)被震碎。3、在晃動(dòng)停止時(shí)，首先打開房門，留出逃生通道，確認(rèn)戶外安全后，迅速的離開房間，跑到戶外去，不要乘坐電梯，走樓梯。一旦停電，被困電梯，無(wú)法逃生。4、找到空曠的空地，遠(yuǎn)離建筑群、大樹、路燈和電線電纜，避開高大建筑物或構(gòu)筑物 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過(guò)街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下，避開危險(xiǎn)地帶。