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時長：00:00更新時間：2022-06-18 16:41:51
1、反手快點：主要針對近網(wǎng)球。站位近臺，擊球進左腳上步，重心左移，手臂自然彎曲，前臂伸向臺內(nèi)，拍頭稍高，拍面前傾，手腕內(nèi)收。球跳至最高點時，前臂和手腕發(fā)力，擊球的中上部。下旋較強時，擊球的中下部，并向前上方發(fā)力，揮臂動作較小。2、反手快帶：右腳稍前，手臂自然彎曲、外旋，拍面前傾，稍向后引拍。迎球時，肘關節(jié)內(nèi)收，將球拍引至身體的左前方。在球的上升期，借助腰、髖的力量，手臂向前帶球，擊球的中上部。
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