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時長:00:00更新時間:2022-08-28 18:53:51
方法1:應對腫脹:1、穿壓力襪和舒適的鞋子。2、使用冷敷法。3、讓雙腳得到休息。4、在泳池中站立或行走。方法2:改變生活習慣:1、側睡。2、減少鹽和咖啡因的攝入量。3、喝水。4、旅行時要做好預防措施。5、鍛煉。6、保持涼爽。方法3:識別需要醫(yī)療護理的情況:1、告知醫(yī)生身體腫脹的情況。2、識別子癇前期的癥狀。3、有必要的話要立即就醫(yī)。
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3種方法來減輕孕期腫脹相關信息
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