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時長：00:00更新時間：2024-02-18 23:25:46
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院。養(yǎng)生防病貼士——驚蟄期間：。1. 進(jìn)行“春捂”：由于天氣較為寒冷，需要穿上適當(dāng)?shù)囊路?，注意保暖?. 預(yù)防流行病：驚蟄時節(jié)天氣多變，容易引起感冒、流感、痢疾、肝病和心腦血管疾病等流行病，因此要注意個人衛(wèi)生和鍛煉身體，增強免疫力。3. 注意飲食，保護(hù)脾胃：驚蟄時節(jié)是肝臟對應(yīng)的季節(jié)，肝氣旺盛容易傷脾胃，建議多食用甜性食物，少食用酸性食物。
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