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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2024-02-18 23:20:31
中日友好醫(yī)院。春季祛濕養(yǎng)肝可喝多種豆?jié){和食用以下食物：。1. 紅棗豆?jié){：紅棗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以起到養(yǎng)肝的作用，可以和黃豆一起做成豆?jié){飲用，祛濕養(yǎng)肝效果更好。2. 綠豆豆?jié){：綠豆清肝明目、清熱解毒，將綠豆做成豆?jié){，適量飲用可祛濕養(yǎng)肝。3. 枸杞豆?jié){：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、明目消翳等功效，將枸杞加入豆?jié){中一起做成，適量飲用可祛濕養(yǎng)肝。4. 胡蘿卜、芹菜、山藥等食物：這些食物也可以對(duì)祛濕養(yǎng)肝有幫助。
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