專題文章
時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2024-02-19 05:15:10
夏天消暑的方法:1. 避免勞累和暴曬:注意充分休息,待在陰涼的室內(nèi),外出時(shí)帶遮陽帽或遮陽傘等。2. 使用設(shè)備降溫:要勤通風(fēng),可以使用風(fēng)扇、空調(diào)等冷氣設(shè)備,使溫度有所下降。3. 多補(bǔ)水:由于夏天溫度高,人體容易出汗,需要多喝水,可以喝淡鹽水、水果或清熱降火飲料如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶等。4. 服用藥物:可遵醫(yī)囑服用具有防暑作用的藥物如十滴水、藿香正氣水、防暑片等。
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