方法1：聽覺學(xué)習(xí)者：1、通過聽覺來記憶。2、做個深呼吸。3、記憶的關(guān)鍵是重復(fù)。4、休息一下。5、休息一下之后，再測試一下自己看是否還記得全部內(nèi)容。6、傾聽自己的聲音。7、傾聽別人的聲音。8、來回走動。方法2：視覺學(xué)習(xí)者：1、長久地盯著看。2、靜坐在一個安全的環(huán)境里。3、根據(jù)需要記憶的信息的類型，來給信息上色。4、通讀每一個上色的部分，將每一部分的內(nèi)容寫下來，重新再寫下來，直到你可以成功地完全背誦出來。5、將便簽或者索引卡片放在一個你常常可以看到的位置，比如你在學(xué)校的柜子，或者你的臥室房間的門上。6、頻繁書寫并重寫便簽。7、找一個學(xué)習(xí)伙伴。8、將關(guān)鍵詞句畫出來。9、來回走動。方法3：觸覺/動覺學(xué)習(xí)者：1、如果你喜歡通過觸摸來獲取信息，你很可能就是觸覺學(xué)習(xí)者。2、找一個空間。3、發(fā)揮你的創(chuàng)造力！將主題演繹出來或者假裝就是主角，嘗試去模擬主角的每一個細(xì)節(jié)。4、背誦抽象的事物。