專題文章
時長:00:00更新時間:2022-04-03 23:05:18
1、睡覺時最好采用頭朝北腳朝南的方向,因為人體中含有大量的鐵以及鈷、鎳成分,會受到地球磁場的吸引力作用,而磁場士南北朝向,選擇頭北腳南的方向可以減少磁場對人體的干擾,有益于提高睡眠質(zhì)量。 2、中醫(yī)也認(rèn)為頭朝北腳朝南的睡眠方向最正確,這樣可以使人體氣血的運行方向與磁場線相同,促進(jìn)人體細(xì)胞的迅速調(diào)整,幫助改善器官功能,減低人體能量代謝和能量的消耗,入睡更快更有效,長期保持這種睡眠質(zhì)量對身體有好處。
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