專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-04 11:56:10
毛豆,比較清淡,而且又容易被消化掉的時(shí)候是毛豆,毛豆是蔬菜當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值偏高的,但是毛豆在制作和烹飪的過程當(dāng)中一定要講究方法,如果說攝入到了還未煮熟的毛豆,那么很容易造成食物中毒。人們?nèi)绻軌蛄私馇宄沟母鞣N數(shù)據(jù)事項(xiàng),那么毛豆肯定是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜,而且毛豆還能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)消化和吸收的時(shí)間都要比其他蔬菜快的多。
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