可以一起適量食用，但不宜多吃。 1、海帶含有蛋白質(zhì)、纖維素、膠質(zhì)、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而扇貝富含蛋白質(zhì)、脂類成分、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物以及鈣、磷等多種微量元素，兩者成分上會(huì)不產(chǎn)生不利，可以同食。 2、但從食物性味來(lái)說(shuō)，海帶性寒，味咸，而扇貝同樣性寒，味咸，同吃性味相對(duì)較偏，容易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過(guò)甚，最好適量食用較為適宜，以免影響身體健康。