1、祛濕茶主要有健脾利濕的作用。2、中醫(yī)認為，濕多由于過食寒涼的食物或者由于脾胃虛弱，不能運化水濕等引起。多會表現(xiàn)為腹痛腹瀉、大便溏薄、乏力、水腫或者肥胖等等，需要考慮健脾利濕的方法治療。用祛濕茶有助于健脾利濕利水，改善脾胃虛弱的功能，促進體內(nèi)水液的代謝。但對于寒濕體質，要避免長時間喝過多的茶飲，以免加重水濕停滯的情況，最好辨證應用祛濕茶。