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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-03 18:53:49
首先就是白芝麻作為一種農(nóng)作物，它其中富含的一些脂肪含量確實(shí)非常豐富的，然而這種脂肪大多數(shù)都是一些不飽和脂肪酸，所以說(shuō)進(jìn)入我們身體之后也不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖的現(xiàn)象，反而還有助于降低身體中的膽固醇，它其中富含的一些蛋白質(zhì)含量是非常多的，可以高達(dá)20%左右，然而蛋白質(zhì)作為構(gòu)成機(jī)體生命活動(dòng)重要的組成原料，所以說(shuō)還有助于強(qiáng)身健體的功效。白芝麻中富含的一些糖分含量也是非常豐富的，適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)充我們身體所需要的一些糖分。
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白芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相關(guān)信息
白芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相關(guān)問(wèn)答
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