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時長：00:00更新時間：2022-04-03 18:51:47
1、雞爪子本身屬于一種高熱量的食物，每100克雞爪子之中含有250大卡以上的熱量。攝入體內(nèi)之后這些熱量容易轉(zhuǎn)變成脂肪，容易形成肥胖現(xiàn)象，所以一般進(jìn)行減肥的人群不要吃太多的雞爪子。2、而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，雞爪子之中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素的含量非常豐富，攝入體內(nèi)可以為新陳代謝提供能量，可以增強(qiáng)人體的免疫力，還可以補(bǔ)充豐富的鈣離子、鐵離子和胡蘿卜素。
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