1、牛蒡茶的功效：（1）喝牛蒡茶可以降血壓，降血脂，降低膽固醇和甘油三酯。還能增加腸胃的蠕動(dòng)，促使體內(nèi)垃圾毒素的排出，防止便秘和脂肪的堆積。（2）增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。改善口臭、口干、四肢乏力、神經(jīng)衰弱的好處。2、牛蒡茶的副作用： （1）牛蒡茶濃度過高，容易上火，脾胃虛寒，大便溏稀，都不適宜服用。（1）孕婦、嬰兒、女性月經(jīng)期間禁止服用，而且喝牛蒡茶時(shí)不要吃辛辣，刺激的食物。