專題文章
時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2022-04-03 11:26:43
1、吃黃花菜能夠起到通乳下奶的功效。2、為什么吃黃花菜會(huì)下奶:⑴產(chǎn)后吃黃花菜不僅不會(huì)回奶,而且黃花菜還有催奶的功效。營養(yǎng)專家表示,黃花菜還可以作為產(chǎn)婦的產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)品來食用,母乳分泌的多少和食物有很大的關(guān)系。⑵黃花菜豬蹄湯,養(yǎng)血生精,壯筋益骨,催奶泌乳,對(duì)產(chǎn)婦乳汁分泌有良好的促進(jìn)作用。在哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同時(shí)少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。
查看詳情