冬天的時(shí)候想要運(yùn)動(dòng)卻是有心無力了，因?yàn)閷?shí)在是太冷了，沒有辦法，那么做家務(wù)其實(shí)也是可以很好的進(jìn)行減肥瘦身的，那么你知道有哪些減肥瘦身的方法嗎？以下是懂視小編為你整理的家務(wù)減肥瘦身的方法，希望能幫到你。家務(wù)減肥瘦身的方法。廚房里減肥操；你是否經(jīng)常埋怨烹調(diào)占用了你的錘煉時(shí)間，著實(shí)否則，烹調(diào)+活動(dòng)=苗條身體。諸如拿調(diào)味品時(shí)，別忘了乘隙&ldquo；舉高高&rdquo；，踮起腳尖，壓低雙臂，高舉該取的物品，吸氣，放下雙臂時(shí)呼氣。這個(gè)舉措可避免你的胸部下垂，并強(qiáng)化大腿、小腿和臀部的肌肉。大拂拭時(shí)減肥操；