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時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2022-03-29 01:07:28
1、透氣的鞋;2、及時(shí)治療腳氣。3、勤洗手腳;4、提高免疫力;5、不共用毛巾等生活用品。6、去正規(guī)場合進(jìn)行美甲。7、穿高跟鞋;透氣的鞋:平時(shí)要穿透氣的鞋,這樣是為了避免出汗,同時(shí)避免鞋里和指甲縫中滋生真菌,造成腳氣或者灰指甲。及時(shí)治療腳氣:如果你本身有腳氣,無論情況是輕微還是嚴(yán)重,都要及時(shí)進(jìn)行治療,時(shí)間久了,真菌容易感染甲床,造成灰指甲。勤洗手腳:個人的衛(wèi)生一定要講好,勤洗手腳,每天患干凈襪子,鞋也要隔幾天刷一次,不要給真菌留下感染的機(jī)會。提高免疫力:飲食上注意,不要偏食,多做運(yùn)動,同時(shí)也不要總宅在家里,要多曬曬太陽,提高自身免疫力,這樣才可以降低真菌感染的可能性。不共用毛巾等生活用品:公用生活用品也是感染灰指甲的重要原因,所以生活中我們最好避免這種情況的發(fā)生。
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