1、打開瀏覽器，在瀏覽器上打開搜索引擎。2、在搜索引擎上搜索天涯論壇，找到天涯論壇官網(wǎng)，點擊進入。3、進入官網(wǎng)后，點擊右上角的登陸按鈕，如下圖所示。4、在登陸框中輸入賬號密碼，點擊登陸。5、登陸完之后，會進入后臺，我們點擊左側(cè)的我的帖子的按鈕，如下圖所示。6、然后在我的貼子的上方點擊發(fā)帖按鈕。7、在發(fā)帖的界面中先在右側(cè)選擇你要發(fā)帖的版塊。8、然后在輸入框輸入帖子的標(biāo)題和內(nèi)容，點擊右下方原創(chuàng)或者轉(zhuǎn)載的選擇，然后再點擊下方的發(fā)表按鈕，等待管理員審核，等審核通過這樣就可以把帖子發(fā)在天涯論壇上了。