專題文章
時長:03:05更新時間:2021-10-28 15:17:19
咖啡加糖要適量:為防止攝入過多的熱量,喝咖啡時加糖要適量。緊張時不宜喝咖啡:咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力,但在緊張時喝咖啡就會讓人產(chǎn)生焦慮感,反而起到負面作用。飲用咖啡不宜過量:盡管咖啡對人體有好處,但也不能多喝,每天以不超過2杯為宜。
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飲用咖啡的注意事項有哪些相關(guān)信息
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飲用咖啡的注意事項有哪些相關(guān)問答
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