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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-03-31 08:34:29
1、番茄：含豐富的維生素和茄紅素，是公認(rèn)的“美白主角”。2、牛奶：富含蛋白質(zhì)，令體內(nèi)新陳代謝有效進(jìn)行，防止痘痘、黑斑等問(wèn)題。3、櫻桃：含鐵量是為蘋(píng)果的20倍，幫助血紅素生成，讓肌膚白里透紅。4、紅棗：維E含量居果蔬之冠，稱(chēng)天然的維生素藥丸，能有效活血]潤(rùn)膚。5、檸檬：含大量的維生素C和果酸，內(nèi)服可養(yǎng)顏，外可淡斑。6、核桃：含亞麻酸油，上人體理想的肌膚美容劑，可以讓皮膚變得細(xì)膩、光滑、有彈性。
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什么東西補(bǔ)水美白 這些食物能讓皮膚水白嬌嫩相關(guān)信息
什么東西補(bǔ)水美白這些食物能讓皮膚水白嬌嫩相關(guān)問(wèn)答
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