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時長：00:00更新時間：2022-03-31 11:53:08
1、促進睡眠。茶飯不思、徹夜難眠的困難，是可以通過喝白醋來解決的。因為白醋是用玉米、高粱等糧食加工而來的，其中含有多種氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。在白醋中的醋酸可以加速體內(nèi)乳酸的氧化，從而消除身體疲勞，讓人更加容易進入睡眠狀態(tài)。2、促進消化。白醋中的大量酶可以促進機體的消化功能，從而加快腸胃的蠕動而治療便秘。另外，喝白醋還可以促進人體對鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而提高人體的免疫力。
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白糖加白醋居然有這五大好處相關信息
白糖加白醋居然有這五大好處相關問答
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