專題文章
時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2022-03-31 17:22:44
1、吃蜂蜜。蜂蜜是滋補(bǔ)強(qiáng)身、的佳品,而且還有潤肺止咳、潤腸通便的功效。晨起空腹喝一杯蜂蜜水,不僅能潤腸排毒,還能起到防治心血管疾病的作用。2、吃苦瓜??喙现械幕钚缘鞍踪|(zhì)有防癌抗癌功效,能提升人體免疫力,促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排出??喙线€有調(diào)經(jīng)血的作用,月經(jīng)不調(diào)的女性可以多食用苦瓜幫助調(diào)理月經(jīng)狀況。3、吃豬血。4、多喝茶。5、吃胡蘿卜。6、吃綠豆。
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