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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-04 12:22:28
1、燕窩性溫屬平，和絕大多數(shù)食材搭配起來(lái)并不沖突，眾多燕窩美食中，也有很多燕窩和肉類(lèi)食材的搭配，所以肉湯和燕窩可以一起燉。2、功效：燕窩中含有燕窩酸和EGF表皮生長(zhǎng)因子，能修復(fù)受損皮膚，改善皮膚狀態(tài)，而且燕窩的十大功效之一就是美容養(yǎng)顏，而瘦肉湯性味甘成，具有滋陰潤(rùn)燥的作用。燕窩具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而瘦肉湯可提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血血的癥狀。
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