1、孩子回家后，不是先想著做作業(yè)，而是先想著如何抱手機，很多家長對此很是頭痛。其實孩子玩手機，多本是家長允許的，如果不想給孩子玩手機，就直接跟孩子說不可以。 2、如果是脾氣比較倔的孩子，或許會耍賴，那么這時候講道理也無濟于事，但是，帶上孩子，出去溜一圈，基本都會搞定！帶著孩子去戶外。 3、孩子最需要的是陪伴，親子時光是非常重要的！只要平時注意，多抽時間陪陪孩子，孩子對手機的癮就沒有那么大。