好處。1.改善肝功能：牛蒡茶可以刺激肝功能，促進(jìn)肝的解毒代謝能力，減少毒素對肝臟的損害。2.促進(jìn)胃腸蠕動：牛蒡茶富含膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘問題。3.降低膽固醇：牛蒡茶中含有的膳食纖維和綠原酸可以降低血液中的膽固醇水平，幫助控制高血壓和心臟病的發(fā)生。4.抗氧化：牛蒡茶中富含多種抗氧化物質(zhì)，可以幫助清除體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞老化過程。壞處。1.導(dǎo)致胃痛：有些人在喝牛蒡茶后會出現(xiàn)胃痛和胃灼熱等不適癥狀，這可能與牛蒡茶中的鞣酸成分有關(guān)。2.干咳：喝牛蒡茶會刺激呼吸道，有些人會出現(xiàn)干咳的情況。3.過敏反應(yīng)：有些人對牛蒡茶中的成分過敏，可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、呼吸急促等癥狀。4.與藥物相互作用：牛蒡茶中的成分可能會與某些藥物相互作用，影響藥效。如降壓藥、降糖藥等。