“古稀之年”是指七十歲。古稀之年出自于杜甫《曲江二首》一詩(shī)中的：“人生七十古來(lái)稀”，其中，“古稀”的意思是古來(lái)稀少。因?yàn)樵谖覈?guó)古代醫(yī)學(xué)并不是特別發(fā)達(dá)，很少有人能活到七十歲，所以能活到七十歲的人十分稀少。 在“古稀之年”的老年人一定注意調(diào)理身體，特別是在飲食方面。平常要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，還要注意微量元素和無(wú)機(jī)鹽的攝入。還要注意給老年人選擇易消化的食物，因?yàn)榇藭r(shí)的老年人消化能力低。