專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-03 15:58:58
1、無氧運(yùn)動(dòng)。無氧運(yùn)動(dòng)可以改善皮膚及肌肉的彈性、增加身體清除自由基的能力、改變體形、增加肌肉。同時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)增加皮膚的血液供應(yīng),加速細(xì)胞更新。 2、減肥后肚子皮膚松弛,可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緊致。由于皮膚下面的皮下組織在短時(shí)間之內(nèi)消退得太快,而整個(gè)皮膚跟不上皮下組織消退的速度,導(dǎo)致皮膚松弛。
查看詳情