牙線棒的正確使用方法

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

使用牙線有以下注意事項(xiàng)：。1. 取25~30厘米牙線，用雙手中指纏繞并收緊，用拇指和食指腹控制牙線，輕柔按壓牙齦，左右拉動(dòng)牙線，使其順利滑入牙齒間隙。2. 牙線進(jìn)入牙齒間隙后，收緊其略呈C形，上下刮動(dòng)，然后將牙線拉出咬合面，每條牙齒都需清潔兩側(cè)，共使用約十分鐘。3. 使用牙線可以保護(hù)牙齒，防止有害細(xì)菌通過(guò)牙齦炎進(jìn)入血液循環(huán)，從而降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)預(yù)防牙齒疾病非常有效。

首先把牙線棒的牙線部分對(duì)準(zhǔn)牙間隙，左右移動(dòng)滑進(jìn)牙縫，由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開(kāi)始，把牙線緊貼其中一邊牙齒鄰面，令牙線成為c型，輕輕上下拉動(dòng)牙線清潔該牙齒鄰面，然后把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面，使用同樣方法操作，完成后，將牙線棒輕輕滑出牙間隙即可。

1、對(duì)準(zhǔn)牙縫隙，左右移動(dòng)，輕入慢慢滑入牙縫。2、伸出舌頭，用舌刷的一面多次在舌苔上由內(nèi)向外刷清。3、遇到比較大的殘?jiān)醚谰€棒尾部清潔。

牙線的使用方法，將牙線兩端繞手兩只手指上，把牙線帶進(jìn)牙縫，手指帶動(dòng)牙線對(duì)牙齒與牙齦的縫隙進(jìn)行清理。具體操作如下：一、一端繞在中指的第二指節(jié)約兩圈，距離約20公分處再繞兩圈于另一手中指之第二指節(jié)，如下圖。二、翻轉(zhuǎn)兩手，使掌心向外，同時(shí)伸直兩手拇牙線的作用是清除牙縫間的食物和牙菌斑。因?yàn)檠浪⒉荒芮鍧嵮例X的鄰接面，所以我們需要用牙線清潔牙齒的鄰接面，防止牙菌斑生長(zhǎng)。方法1、截取與