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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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準(zhǔn)備材料:蘆薈葉片三片、肉絲少量、食用油、鹽、小蔥。蘆薈洗干凈,切成段,去皮,放清水里煮一會,放涼水中冷卻。肉絲切好,焯水備用。把蘆薈片切成條狀,放油鍋里炒,燜一會即可撒上蔥花裝盤。
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蘆薈具有抗炎、抗病毒、鎮(zhèn)靜、提高人體免疫力、提高抗輻射能力、改善和保養(yǎng)皮膚的作用。蘆薈食療價值很高,具有健胃、理腸、清熱解毒、促進(jìn)細(xì)胞再生和傷口愈合的作用。
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做好吃又營養(yǎng)的蘆薈需要將準(zhǔn)備好的花生清洗干凈,將新鮮蘆薈清洗干凈去皮,然后切成長條并且放入水中浸泡一段時間,接著將芹菜清洗干凈并將葉子去掉,再把芹菜桿切成長條煮水,撈出浸泡好的蘆薈焯水,將花生放進(jìn)去,加入調(diào)料品攪拌均勻就可以食用了。
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想要新鮮蘆薈保留時間久一點可以整個蘆薈葉片放在室內(nèi),現(xiàn)用現(xiàn)壓汁,已經(jīng)壓汁的要用保鮮袋將其裝好,放在冰箱的冷藏室里,還可以減少澆水次數(shù)并注意通風(fēng),天氣晴好的早上和傍晚可以放于室外,有助于生長和透氣。
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蘆薈的功效與作用是什么,功效和藥用作用:1、保健價值蘆薈蘊(yùn)含75種元素,與人體細(xì)胞所需物質(zhì)幾乎完全吻合,有著明顯的保健價值,被人們榮稱為“神奇植物”、“家庭藥箱”。2、抗衰老蘆薈中的粘液,是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質(zhì)是防蘆薈相信大家都知道是一個好的東西,今天就給大家講一下蘆薈的具體功效,希望對你有用。材料/工具蘆薈方法首先蘆