夏令時，表示為了節(jié)約能源，人為規(guī)定時間的意思。也叫夏時制，夏時令（Daylight Saving Time：DST），又稱“日光節(jié)約時制”和“夏令時間”，在這一制度實行期間所采用的統(tǒng)一時間稱為“夏令時間”。一般在天亮早的夏季人為將時間調快一小時，可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節(jié)約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規(guī)定不同。全世界有近110個國家每年要實行夏令時。