-
自己在家曬桑葚干可以采集那些完全成熟的桑葚，清洗干凈再放到陰涼處將水分陰干，將陰干的桑葚懸掛在繩子上面放到太陽下面暴曬，一個星期左右就可以完全變成桑葚干了，將桑葚干收集起來用風車吹一下把雜質都去掉后保存即可。
-
自己在家曬桑葚干可以采集那些完全成熟的桑葚，清洗干凈再放到陰涼處將水分陰干，將陰干的桑葚懸掛在繩子上面放到太陽下面暴曬，一個星期左右就可以完全變成桑葚干了，將桑葚干收集起來用風車吹一下把雜質都去掉后保存即可。
-
自己在家曬桑葚干可以采集那些完全成熟的桑葚，清洗干凈再放到陰涼處將水分陰干，將陰干的桑葚懸掛在繩子上面放到太陽下面暴曬，一個星期左右就可以完全變成桑葚干了，將桑葚干收集起來用風車吹一下把雜質都去掉后保存即可。
-
桑葚干應該怎么吃最有效，1、直接吃：桑葚時盡量挑選呈黑紫色的，由于桑葚表皮很薄，得輕拿輕放。買來的桑葚可用清水浸泡一會兒，沖洗干凈直接食用。桑葚味道酸美，多汁，但是品性微寒，因此用戶來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。2、泡水喝：泡的時候把桑葚干直桑葚干補腎益肝，還具有其他功效，適合很多人群食用，今天我們就來給大家介紹一下怎么吃桑葚干最有效！方法正常我們最簡單的做法，就是把桑葚
-
桑葚干該如何吃最有效，1、直接吃：桑葚時盡量挑選呈黑紫色的，由于桑葚表皮很薄，得輕拿輕放。買來的桑葚可用清水浸泡一會兒，沖洗干凈直接食用。桑葚味道酸美，多汁，但是品性微寒，因此用戶來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。2、泡水喝：泡的時候把桑葚干直操作方法桑葚干本身屬于水果，清洗過即可食用。桑葚不僅有滋陰補血，生津，潤腸的功效，還可以治療肝腎陰虧，目暗耳鳴，糖尿病等多種疾病。葚
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07