水是美容的圣品，每天早晨起來空腹和亮白開對身體很好，如果在水中加入檸檬片，則對美容效果好，晚上睡前三十分鐘也可以小喝一杯水，讓細胞充分吸收，可以防止皺紋生成。愛泡澡的人，可以在浴缸內(nèi)放幾片的新鮮檸檬片，這個方法不僅能消除一天的疲勞，提神醒腦，還能令肌膚光潔柔滑。檸檬的去角質(zhì)功效也很不錯，可有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，使肌膚變得白嫩剔透。

1、先補水。很多人曬黑了之后很快就會進行一些美白的護理，但是要知道自己的肌膚被曬傷之后是比較脆弱的，這時候就不能進行過多的護理，而是要先進行一段時間的補水，讓肌膚先舒緩一下，而后做美白護理才會更有效果。首先就要用一些比較溫和的洗面奶將臉部清洗趕緊，然后使用爽膚水或者是化妝水，做好肌膚的保濕工作。2、醋、鹽、水。3、珍珠粉。

巧用舒緩噴霧。夏天的經(jīng)過一天曝曬，臉部會發(fā)紅發(fā)癢，這通常就是曬黑的前奏。到了晚上不要一開始就用保濕的產(chǎn)品，先用溫和的洗面奶清洗面部，來給肌膚做一下鎮(zhèn)定，這個步驟很重要。因為肌膚經(jīng)過一天的曝曬本身已經(jīng)比較脆弱，直接用美白的產(chǎn)品，會進一步刺激到皮膚。補水噴霧無疑是最好的選擇，噴臉迅速為肌膚降溫，亦可將黃瓜切片敷面，起到收斂鎮(zhèn)靜的功效。