Windows：1、打開電腦設置，找到網絡和Internet。2、選擇正在連接的網絡，進入網絡的詳細信息。3、找到ipv4地址，該地址就是ip地址。Mac：1、打開系統偏好設置，選擇網絡。2、查看正在連接的網絡。3、找到ip地址即可查看。

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首先打開360安全衛(wèi)士，然后點擊功能大全，再點擊路由器衛(wèi)士，最后就會自動檢測該wifi是多少人在使用。

首先打開電腦，找到電腦下方的網絡，然后點擊網絡，接著找到打開和網絡共享中心，再點擊打開和網絡共享中心后，找到本地連接，打開本地連接，然后找到詳細信息，點擊詳細信息就會看到電腦的IP地址。

查詢本機ip地址需要通過電腦桌面進入計算機，然后選擇網絡并雙擊進入網絡共享中心，接著點擊本機已連接的WiFi或者寬帶網絡并選擇詳細信息，即可在詳細信息頁面查看到ip地址。

首先打開瀏覽器，輸入路由器ip地址以及用戶名和密碼，然后可以給無線wifi網絡加密，也可以禁用mac地址來防止別人蹭網，還可以限制IP段來防止蹭網。

跳繩減肥有什么方法，跳繩減肥的正確方法參考如下：1、跳繩方式兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。跳繩時要用前腳掌起跳和落地，切記不要用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動。當躍起時，不跳繩是一種很簡單，在家里可以做的運動減肥項目，調查結果顯示，每分鐘跳140次、持續(xù)10分鐘，相當于跑步30分鐘。那么今天我們來教大家如

啞鈴劃船鍛煉什么，主要是鍛煉背闊肌，大圓肌的，動作要要領是后背繃直，靠背部力量完成動作，不要身體晃動借力。啞鈴劃船我們練的是背闊肌，我們的背部的肌肉群。主要鍛煉：斜方肌中部、斜方肌下部、菱形饑背闊饑三角肌后方、岡下饑肱橈饑肱跡次要鍛煉：肱二頭饑臀大饑股四頭饑腿筋。人的肌肉是兩邊對稱的，雙手和單手鍛煉到的肌肉幾乎一樣，只是少練了一邊。啞鈴劃船鍛煉部位：背部肌肉。啞鈴劃船它的動作