牛肉是我們經(jīng)常食用的一種肉類食物，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價值，很多人都非常喜歡吃，但是為什么有的人吃牛肉會牙齒疼呢？下面讓我們具體來看看原因吧。吃牛肉牙齒痛的原因；牛肉難嚼；牛肉不易咀嚼，如果牛肉沒有煮爛就直接食用的話，會增加在口腔內(nèi)的咀嚼次數(shù)，長期如此，就會出現(xiàn)吃牛肉牙齒就疼的現(xiàn)象。牙齒松動；牛肉的纖維較多，對于牙齒松動的人群來說，容易塞牙，若是沒有及時清理干凈，那么就容易在口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，造成牙齒疼痛。食用過多；雖然牛肉的性平味甘，但一次性大量食用，容易讓牙齦上火，而口腔內(nèi)上火就有可能會出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象?？谇谎装Y；若是患者本身就患有牙周炎、智齒冠周炎、牙齦膿腫等口腔炎癥，而食用牛肉有助火生炎的作用，這幾類人群食用牛肉后，會加重炎癥，引起牙齒疼痛。吃牛肉牙齒痛解決方法。

一、吃火鍋買什么菜；吃火鍋買什么菜應(yīng)該都知道，平時在吃火鍋的時候，一般都會吃一些青菜，生菜，冬瓜，土豆等，這些菜都能夠很好的解膩，大家在平時吃火鍋的時候就應(yīng)該多吃一些維生素含量高的菜。吃火鍋可多放些蔬菜；蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充冬季人體維生素不足，還有清涼、解毒、袪火的作用，但蔬菜不要久煮，否則將失去大部分營養(yǎng)價值及清火的功效。吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。一、豬排火鍋；火鍋材料：豬肋排500克、姜5克、蒜2瓣、香蔥3根、大料1個、色拉油適量、料酒5克、鹽4克、生抽8克、老抽5克、豆瓣醬8克、糖3克。