桂花的用途十分廣泛，花、果實(shí)和根都可以入藥，還可以釀制美酒，泡茶，同時(shí)也是制作桂花糕、桂花豆腐、桂花小豆粥、糯米桂花藕等美食的原材料之一，最后，桂花可以用來觀賞，也是深受人們的喜愛。

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院。春季養(yǎng)生的方法：。1. 飲食：應(yīng)食用春季應(yīng)季食物，如菠菜、韭菜、春筍，富含維生素B族類食物、谷類等；2. 作息：養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，避免熬夜，盡量早睡早起；3. 衣著：注意保暖，避免著涼，以免寒氣入體引起身體不適；4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如打太極、慢跑等。

春季養(yǎng)生建議：。1. 養(yǎng)肝祛濕健脾：春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝、祛濕、健脾為主。2. 參苓健脾補(bǔ)益湯：食用參苓健脾補(bǔ)益湯，配料有黨參、茯苓、薏米、甘草、白術(shù)、枸杞、雞肉、豬肚，具有多種功效。3. 天麻八珍湯：食用天麻八珍湯，配料有天麻、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、雞肉、生姜，具有健脾養(yǎng)肝、補(bǔ)氣益血的功效，適合氣血兩虛的人。

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院。春季養(yǎng)生的注意事項(xiàng)：。1. 調(diào)整飲食：春季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)陽(yáng)氣上升，避免食用油膩、生冷的食物，注重保護(hù)陽(yáng)氣。2. 保持作息規(guī)律：避免長(zhǎng)期熬夜，保證充足的睡眠，注意休息。3. 注意保暖：春季氣溫波動(dòng)，需要增減衣物平衡人體溫度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。4. 注意身體狀況：春季容易上火，應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食，避免過度勞累，保持身體健康。

桂花籽性味甘辛，性溫，歸經(jīng)肝，胃經(jīng)，溫中行氣止痛，而酒具有通血脈、行藥勢(shì)的作用，桂花籽和白酒一起浸泡的話，酒能夠起到輔助桂花籽的藥效，可以提升其溫中行氣止痛的功效，可以內(nèi)服也可以外用。御寒氣。桂花籽其性溫，而酒性味甘苦辛，溫，兩者都是性溫的食物，相互搭配則溫性加重，同時(shí)其也是味辛的食物，所以其產(chǎn)熱的功效和發(fā)散的功效也是比較好的，對(duì)于寒氣等有很好的抵御作用。桂花籽泡酒的食用方法。適量飲用即可。桂花籽泡酒的藥效作用是比較強(qiáng)的，最好是適量飲用，并且不要頻繁且長(zhǎng)期的飲用為宜，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況來飲用。若是體質(zhì)比較寒等適應(yīng)癥的人群，可以一日飲用10毫升-15毫升左右，酒量比較差的人則應(yīng)適量減少一定的飲用量，定期定量的服用才最為合適。