冬天比較適合喝紅茶，首先是因為紅茶有暖胃的功效，另外冬天還是心腦血管疾病的高發(fā)期，多喝一些紅茶，可以有效降低心腦血管等疾病的發(fā)病率，最后，喝紅茶還能起到加快血液循環(huán)和新陳代謝的功效。

【紅茶的功效與作用】。提神醒腦：紅茶中富含的咖啡堿可以刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，從而達到提神醒腦、緩解疲勞的作用，大大提供工作學習效率。促進心血管健康：紅茶對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，可以強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時還能促進人體排尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸，達到消除疲勞的效果。促進消化：紅茶能促進胃腸消化、提高食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。其中紅茶中含有的黃酮類化合物能消除自由基，具有一定抗衰老作用。消炎殺菌：紅茶中含有的多酚類化合物具有消炎的效果，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，由此可抑制和消滅病原菌。

1、在冬天的話，可以適量的喝一些紅茶。因為紅茶能夠去油，而且又開胃，還有助養(yǎng)生的一個作用，能夠使人體更好地適應(yīng)寒冷的冬天。2、體寒的女士，常喝一些紅茶的話也能夠生熱暖胃的功效。所以，在冬天最好喝一些紅茶，夏天可以喝綠茶。綠茶，具有清熱解毒，去火的一個功效。