隔夜的普洱茶可以喝，前提是時間不要超過12個小時。喝普洱茶對人的身體有很多的好處，可以維持人體酸堿平衡，對腸道有好處，還能起到消除疲勞，靜心安神的作用。普洱茶除了喝，還可以用來生發(fā)和明目。

隔夜的普洱茶可以喝，前提是時間不要超過12個小時。喝普洱茶對人的身體有很多的好處，可以維持人體酸堿平衡，對腸道有好處，還能起到消除疲勞，靜心安神的作用。普洱茶除了喝，還可以用來生發(fā)和明目。

推薦適合春天喝的養(yǎng)生茶：。1. 茉莉花茶：有助于清肝明目、生津止渴、疏通氣機、排毒養(yǎng)顏等，對于目赤腫痛、面色暗啞等有幫助；2. 菊花茶：有利于清熱解毒、疏風祛火、滋陰生津等，對于頭痛耳鳴眩暈、目赤腫痛、疔瘡腫毒等有幫助。但脾胃虛弱的患者不宜服用；3. 金銀花茶：有助于疏散風熱、散癰消腫、清熱解毒等，對于癰腫疔瘡、外感風熱、熱毒血痢等癥狀有一定的幫助。不適合長期服用，需要謹慎服用的患者包括脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清患者。

泡完茶葉以后，很多人習慣就會將茶渣扔掉了，但其實還可以廢物利用，用來泡腳是非常合適的，對健康有益，那么，茶渣還有哪些妙用？下面小編就帶來介紹。喝剩的茶渣可以用來泡腳嗎。茶葉浴足對健康頗有益處。方法：每天晚上睡覺前，將適量茶葉放入進木桶中，加進一定量的沸水，用毛巾覆蓋木桶，浸泡5~10分鐘，然后將雙腳放進去足浴15分鐘左右，身心放松的同時用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗后，用干毛巾將雙腳擦干凈，注意做后腳部保暖，趁熱上床，用被子覆蓋雙腳即可。驅(qū)除寒濕——紅茶：紅茶性質(zhì)溫燥，加上少許生姜末，可以有效驅(qū)除體內(nèi)寒濕，緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。促進睡眠——普洱茶：經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，茶堿和茶多酚含量比普通茶要少，不會興奮神經(jīng)，反而能起到安神定志的作用。