一、日常生活中如何保護牙齒美白呢。1、當歸（酒浸）、小川芎、荊芥穗、香附末、白芍藥、甘枸杞、熟地黃各75克，川牛膝（去蘆、酒浸）印克，細辛9克，補骨脂45克，升麻15克，青鹽9克。藥為未，用老米500克，煮飯后合成丸。陰干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火燒成灰存性，研為末，用鋁盒盛之。清晨以藥粉擦牙，然后溫水漱咽服下。----用于比較嚴重的黑齒。2、把草莓搗成糨糊，然后加一點發(fā)酵粉。把它像擠牙膏一樣放在牙刷上，用牙刷將它“涂抹”在牙齒上，“固定”5分鐘左右，然后再沖洗干凈。草莓能亮白牙齒并祛除牙齒上和齒縫的污漬，因為它里面含的蘋果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑和牙垢，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白。